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《卫健委发布的营养指南》共10本[pdf]

夸克网盘名称：《卫健委发布的营养指南》共10本[pdf]描述：包含：成人肥胖食养指南(2024年版)、成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)、成人高血压食养指南(2023年版)、成人高脂血症食养指南(2023年版)、成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)、成人糖尿病食养指南(2023...

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《中外伟人的传略》套装共28册[epub]

夸克网盘名称：《中外伟人的传略》套装共28册[epub]描述：这套书以叙述史实加评论的风格，饱含历史智慧，语言优美；作者独到精辟的见解，往往发人深思。少年读之，一则可详细了解历史伟人的生平事迹，作为借鉴，二则可树立远大志向，奠定人生的基石。实在是一套难得的...

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《为什么是毛泽东》任志刚[pdf]

夸克网盘名称：《为什么是毛泽东》任志刚[pdf]描述：历史无法重演，伟人更加无法复制，但我们仍不会放弃学习他，研究他，因为哪怕我们从他身上只学到了一点皮毛，就足以让我们游刃于战场、商场、名利场。毕竟，站在巨人的肩膀上思考，也许能让我们离成功更近一点。链...

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《好好说话第一步》美国Amazon书店沟通类经典畅销书权威人际关系指导手册[pdf]

夸克网盘名称：《好好说话第一步》美国Amazon书店沟通类经典畅销书权威人际关系指导手册[pdf]描述：在本书中，他结合令我们感同身受的真实的案例和系统的心理解析，附以简单实用的练习，旨在让你掌握如何利用真正倾听来改善自己的个人和职场关系。帮助你打通各关系“...

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《一本书看懂地缘世界》全球政治势力全解析[pdf]

夸克网盘名称：《一本书看懂地缘世界》全球政治势力全解析[pdf]描述：地缘政治最有意思的地方就在于，特殊的地理特质，会让某些特定的地方成为主导一个国家甚至是整个世界的“钥匙”，也被称为“兵家必争之地”。千百年来，人类对这些“钥匙”的经营和争夺，就构成了...

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《芯片的未来》制衡世界的技术[pdf]

夸克网盘名称：《芯片的未来》制衡世界的技术[pdf]描述：日本芯片领军人物、东京大学教授黑田忠广首次出书，通过“半导体森林生态”“切片面包型3D集成”等独特比拟，揭示了半导体新世界、激荡环境以及应对方法。链接：https://pan.quark.cn/s/2890ee20c6bc

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《AI帮你赢》人人都能用的AI方法论[pdf]

夸克网盘名称：《AI帮你赢》人人都能用的AI方法论[pdf]描述：本书强调“把 AI作为方法”(AI即 Artifcial Intelligence，人工智能)这一核心理念，旨在引导读者掌握与 AI对话的关键技巧，并将AI融入工作和生活真正体验 AI带给人类的高效与便捷。链接：https://pan.quark...

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《步兵攻击》西方经典战术教科书经典全本无删节[pdf]

夸克网盘名称：《步兵攻击》西方经典战术教科书经典全本无删节[pdf]描述：行军打仗如此，生活和工作亦是如此。强大的意志力，配合准确的时机把握，辅以亲力亲为的处事态度，相信你也能打赢人生这场硬仗。链接：https://pan.quark.cn/s/77bf27f5bb89

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《花鸟风月日本史》四季风物中的日式美学[pdf]

夸克网盘名称：《花鸟风月日本史》四季风物中的日式美学[pdf]描述：精选九类极具代表性的自然风物，从源头理解一切日式美学：不谈自然风物，日本文化便无从谈起。全书以树木、花鸟、鸣虫、风雨等微观意象为切入点，深度剖析日本文化与自然之间的密切关联。链接：https...

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《卑微的套套：安全套进化史》[pdf]

夸克网盘名称：《卑微的套套：安全套进化史》[pdf]描述：作者安妮·科利尔采撷了人类历史上关于安全套这个小玩意儿的无数性感片段，以一种不露声色的幽默，展现了人类自古至今对于使用安全套的种种纠结心理，她通过神话传说、考古发现、历史文本、民间段子、小说诗歌...

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《BLAME!(新装版)》漫画已完结作者：贰瓶勉玉皇朝出版[mobi]

夸克网盘名称：《BLAME!(新装版)》漫画已完结作者：贰瓶勉玉皇朝出版[mobi]描述：冰冷的世界，黑暗的浮层。立体几何交错的三维空间，抽象延伸无边的颓败建筑与机械。似乎没有任何代表生命活动着的迹象，看不见阳光的世界，失去一切活力的压抑感。废金属生锈的烙痕，...

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《道格拉斯被取消了》2024 喜剧英剧 4集全 1080P 豆瓣9.4

导演: 本·帕尔马编剧: 史蒂文·莫法特主演: 休·博纳维尔 / 凯伦·吉兰 / 阿莉克丝·金斯顿 / 本·迈尔斯 / 尼克·穆罕默德...

《道格拉斯被取消了》2024 喜剧英剧 4集全 1080P 豆瓣9.4-资源汇

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《我有百万技能点》多人有声剧演播：疯子天行 1790集完[mp3]

夸克网盘名称：《我有百万技能点》多人有声剧演播：疯子天行 1790集完[mp3]描述：什么叫黄金开局？新手大礼包都能抽中至尊奖励，直接获得一百万技能点，功法还需要修炼？分分钟加到满级，连别人无法修炼的上古残卷，到我手里都是宝贝，什么血统要求，天赋限制，统统...

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《养个女鬼当老婆》有声小说著：花刺1913 播：柴小玖 828集完[mp3]

夸克网盘名称：《养个女鬼当老婆》有声小说著：花刺1913 播：柴小玖 828集完[mp3]描述：杨华在回家的路上捡起了一个漂亮的女鬼。从那时起，他的生活发生了翻天覆地的变化。。。各种暧昧的美女，激动人心的城市生活，打黑狱，闯黑道，快乐恩仇，一切都在养女鬼当老婆...

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《回到2002当医生》多人有声剧著：真熊初墨播：梁小渔 1688集完[mp3]

夸克网盘名称：《回到2002当医生》多人有声剧著：真熊初墨播：梁小渔 1688集完[mp3]描述：立志征服癌症、解决人间疾痛的周从文在推广粒子置入术的时候遭遇车祸，出师未捷身先死。但却阴差阳错，回到2002年，回到上一世刚参加工作，因为拒绝老主任的酒被PUA，人生跌...

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《阳神》多人有声剧著：梦入神机播：疯子天行 782集完[mp3]

夸克网盘名称：《阳神》多人有声剧著：梦入神机播：疯子天行 782集完[mp3]描述：世界就像一片巨大的苦海。人在海里。身体是一艘船。灵魂是船上的人。船载着人，一直驶向另一边。是修炼身体，强化身体，直到苦海的另一边？还是修炼灵魂，让船上的人熟悉水？修武成人...

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《明日之劫》多人有声剧著：熊狼狗播：北冥有声 810集完[mp3]

夸克网盘名称：《明日之劫》多人有声剧著：熊狼狗播：北冥有声 810集完[mp3]描述：天魔入侵的末世，人类惨遭屠杀，濒临灭绝。原本应该守护地球的天庭仙神却袖手旁观，只把人类视为武器与食物。就在这世界彻底绝望而扭曲之时，作为最后一个纯血人类的“救世主”周白...

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《异常生物见闻录》有声小说著：远瞳播：贰飞 890集完[mp3]

夸克网盘名称：《异常生物见闻录》有声小说著：远瞳播：贰飞 890集完[mp3]描述：自打在劳动合同上摁手印那天起，我就知道自己是上贼船了……链接：https://pan.quark.cn/s/b7077bd37c0c

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《冒牌大英雄》有声小说著：七十二编播：关河萧索 1096集完[mp3]

夸克网盘名称：《冒牌大英雄》有声小说著：七十二编播：关河萧索 1096集完[mp3]描述：能把三种职业合而为一，甚至还精通心理学，骗术，刺客伪装术的天才，却是一个胆小怕事，猥琐卑劣的胖子。当这个奇怪的家伙被迫卷入一场战争中，他会怎么做？他会成为英雄还是狗...

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《杀神守夜人》多人有声剧演播：幻樱空剧社 2339集完[mp3]

夸克网盘名称：《杀神守夜人》多人有声剧演播：幻樱空剧社 2339集完[mp3]描述：三年来，做牛做马，但在丈母娘眼里，依然不如一条狗！终于，记忆觉醒，叶新王者归来！链接：https://pan.quark.cn/s/9b2e749a9f8f

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